Back to Top

VESELÉ VELIKONOCE A OSTRÝ START

Velikonoční svátky jsou za dveřmi a my přejeme všem, aby byly veselé, plné pohody a sluníčka. 

Po svátích jara nás v Pražské organizace vozíčkářů čeká ostrý start venkovních aktivit. Jak jsme vás už informovali, od roku 2026 je Klub TÚRA součástí celého programu VOLNOČASOVKY, ruší se poplatek 150,- Kč za členství v něm a současně dochází k několika organizačním změnám.

Číst dál...

Startuje festival Jeden svět

Ve středu 11. března startuje v Praze další ročník festivalu dokumentárních filmů o lidských právech JEDEN SVĚT. Do 19. března se program letošního ročníku představí v Hlavním městě, po té poputuje do dalších 59 měst ČR. U kin a dalších míst projekcí filmů naleznete ikony popisující jejich základní přístupnost. Podrobné informace o míře bezbariérovosti naleznete na specializovaném webu www.presbariery.cz. Některá místa jsou zpřístupněna pouze schodolezem, tuto informaci uvádí pořadatelé v podobě ikony u informací o promítacím místě.

Podrobný program festivalu naleznete zde: https://www.jedensvet.cz/

 

V pondělí 23. a v úterý 24. února máme zavřeno

V pondělí 23. a v úterý 24. února v Centru samostatného života malujeme a kancelář bude zavřená. K dispozici budeme na telefonech a e-mailech. Děkujeme za pochopení.

ONLINE JÓGA PRO SEDÍCÍ

V roce 2017 jsme vám představili nový koncept VOLNOČASOVEK, který jsme pro vás připravili. Jeho součástí byla i Jóga pro sedící, kterou po naší prosbě připravila lektorka jógy Jitka Dytrychová. Společné cvičení v roce 2021 přerušil covid a lockdowny. Proto jsme se rozhodli přesunout lekce do online prostoru. Díky online módu se mohlo do relaxačního jemného cvičení zapojit více lidí. A proto jsme u něj už zůstali.

ONLINE JÓGA PRO SEDÍCÍ je stálicí programu VOLNOČASOVKY Pražské organizace vozíčkářů. K absolvování lekce vám stačí počítač, notebook, tablet nebo telefon. Setkáváme se na platformě Google Meet. Stačí kliknout na odkaz, který uvádíme u anotace lekce a přihlášeným účastníkům posíláme v mailu, a můžete začít cvičit. Jak vidíte na obrázku, není nutné mít zapnutou kameru, pokud nechcete, aby některé z vašich pohybů lektor zkontrolovala. Není proto potřeba cvičení vzdát z obav, že nebudete cvičit správně nebo že nejste vzorově ustrojení, případně proto, že vám váš aktuální stav neumožnil vstát z postele. 

Číst dál...