ČeštinaEnglish

 

Ve spolupráci s certifikovanou lektorkou jógy pro vás připravujeme cyklus rehabilitačních cvičení založených na józe. Naučíte se jógový dech, budete relaxovat jemně protahovat své svaly a kosti, to vše za odborného dohledu milé instruktorky a za pomoci asistujících kolegů, kteří vám pomohou s jednotlivými pohyby, bude-li to třeba. Kapacita lekce 2 – 6 účastníků.

Jógu budeme praktikovat ze začátku jednou měsíčně, v případě zájmu můžeme v budoucnu přidat měsíčně jednu lekci. Účastnický poplatek je 50,- Kč na osobu, na lekci nepotřebujete žádné pomůcky, jen pohodlné oblečení. Začínáme 15. března od 15:15 do 16:15. Přihlaste se u Věry Malé telefonicky nebo prostřednictvím e-mailu: Tato e-mailová adresa je chráněna před spamboty. Pro její zobrazení musíte mít povolen Javascript..

Termíny konání pro první pololetí roku 2017: 15. března, 19. dubna, 17. května, 14. června.